Fitness + Nutrición
En Equilibrio ofrecemos un servicio de entrenamiento personal en Murcia adaptado a cada nivel y objetivo. Nuestro enfoque combina ejercicio físico, asesoramiento nutricional y seguimiento profesional para lograr resultados reales y sostenibles. Trabajamos con grupos reducidos y planes personalizados, garantizando una atención cercana y eficaz. El objetivo no es solo mejorar el rendimiento físico, sino crear hábitos saludables que se mantengan en el tiempo. Ya sea para perder peso, tonificar o mejorar tu salud, diseñamos un plan a tu medida. Porque el verdadero cambio empieza cuando entrenas con sentido.
(2-5 pers.)
(Máx. 12 pers.)
(ABS-HIIT-MOBILITY)
Calculadora de IMC
Esta calculadora realiza el cálculo de tu IMC (Índice de Masa Corporal) para ofrecerte una referencia básica sobre si tu peso se encuentra dentro de unos parámetros saludables.
Resultado
Tu IMC es: --
Tu peso es: --
Valores de referencia
| Rango | Estado |
|---|---|
| Menos de 18.5 | Bajo peso |
| 18.5 - 24.9 | Saludable |
| 25 - 29.9 | Sobrepeso |
| 30 o más | Obesidad |



